IDENTITAS SAYA PRIBADI
Persiapan Dan Pelaksanaaan Kejurda Tapak Suci Jombang 2023
1 bulan sebelum mulai kegiatan lomba kejurda saya dan teman-teman malkukan persiapan fisik di karenakan kita sudah lama nggak latihan fisik yang terlalu di tekan di situ kita lakukan olahraga yang dimana olahraga tersebut bisa mengasah fisik kita yang sudah lama nggak di tekan. Seiring berjalannya waktu kita sudah menjalani 2 minggu latihan fisik saja dan akhirnya kita juga latihan teknik di 2 minggu sebelum pertandingan yang di mana kita dilatih sama guru kita yang bernama Us Aisah, beliaulah yang mengajari kita gimana caranya menjatuhkan lawan, menangkis serangan lawan, pukulan dan tendangan yang akurat dan tepat sasaran. Dan akhirnya sampailah ke 3 hari sebelum pertandingan dimulai kita di suruh rehat dulu sama pelatih, agar kita bisa meminimalisir terjadinya cidera pada diri kita maka dari itu kita harus tetap rehat sejenak agar tubuh kita juga tidak capek-capek banget pas pertandingan di mulai karena kita tidak berhenti latihan se...